Fundamentos del baño de hielo explicados
Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta observación consiste en sumergir el cuerpo en agua fría, normalmente dentro de una bañera llena de hielo, para disfrutar los be